ロードバイクの機材 フレーム・パーツ・メンテナンス・装備

年老いてくると、いつまでも元気で、旅行や美味しい食事を楽しみたいと思うものである。 しかし、その基本には健康維持があってのことであり、 この両方を手に入れることができるスポーツが、ロードバイクである。 おまけに、初期投資以外は殆んどお金がかからないという、この上ない遊びである。

健康維持 旅行と食事


最近のメンテナンス!! ・・・  はブログ

◆ 2017.07.07 ロードバイクのライト 。

◆ 2017.05.29 LOOK 566 WH-7850-C24-CL タイヤ交換。

◆ 2017.05.02 RD-6700-A GS で、スプロケットの 36T化に挑戦。

2017.03.05 チューブラータイヤ 出先で初めてパンクを経験。

◆ 2016.11.07 Look 566 バーテープ交換(OGK プロフィット 赤)。

2016.10.18 サイクリングルートを スマホをナビ にして走る。

◆ 2016.06.26 ZIPP 202 ハブの分解とグリスアップ。

◆ 2016.06.11 Vittoria CORSA CX 3 チューブラータイヤ x 2本 購入。

◆ 2016.06.07 待ちに待った、ヴィットリア Magic Mastik チューブラー用接着剤入手。

◆ 2016.05.30 Campagnolo Shamal Ultra 2 Way Fit をクリンチャーにする。

◆ 2016.04.16 シューズ(SiDi GENIUS 5 FIT carbon & SHIMANO SH-RP200)購入

◆ 2015.10.18 LOOK 566 バーテープ交換(バイクリボン CORK GEL BTCG)

◆ 2015.08.24 ページ構成の変更

◆ 2015.08.15 RD-6700-A GS の根元が折れ破損。RD-5701-GS に交換。

◆ 2014.11.06 GARMIN VIRB-J Elite 装着 ・・・ コースを動画で記録

◆ 2014.06.02 体力の衰え看過できず、スポーツジム入会 … スプロケを元に戻したい

◆ 2013.12.29 スプロケットの34T化 ・・・ 前後比 1:1  後がない



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